―人類消失と孤独サバイバルの現実的シミュレーション―
私たちは普段、当たり前に人がいる社会で生きています。
しかし、もしある日突然、人類が全員いなくなったとしたら？
そして、自分だけが取り残されたとしたら――。
この記事では、「イオンモールに閉じ込められた場合」から発展して、人類が消失した世界を現実的にどう生き抜くかを、科学的・心理的視点も交えて掘り下げます。
🛒 イオンに1年間閉じ込められたら生きていけるのか？
まず最初に考えたのはこの疑問。
「イオンモールに1年間閉じ込められたら、生きていけるのか？」
結論は――肉体的には可能、精神的にはかなり過酷。
✅ 生存可能な理由
- 食料：レトルト・乾物・冷凍食品・缶詰など、1年分以上の備蓄が可能。
- 水：飲料水も豊富でサプリメントも確保できる。
- 寝具・日用品：家具売り場やドラッグストアで全て揃う。
- 医薬品：軽度の病気や怪我なら自己処理できる範囲。
⚠ 問題は“孤独”
- 会話相手も、自然もない密閉空間。
- 時間感覚の喪失、無力感、鬱、幻覚…精神の崩壊が数か月単位で忍び寄る。
🧠 孤独はいつ限界を迎えるのか？
電気がある前提で、通信ができない（Wi-Fi・電波なし）場合、
人間の精神は1〜2か月で限界を迎える可能性が高いと予想されます。
🔽 精神の崩壊ステージ（目安）
| 期間 | 精神状態 |
|---|---|
| 1週間 | 興奮期：「秘密基地だ！」と楽しむ余裕あり |
| 2週間〜1か月 | 日常化と倦怠感。「孤独って思ったより静かだ…」 |
| 1〜2か月 | 対話の欲求が強まり、ぬいぐるみや鏡と話し始める |
| 3か月以降 | 曜日・目的・自分の存在意義が崩れ始める |
| 半年〜 | 幻覚、過去との混乱、自傷・虚無への転落の可能性 |
🧭 では、世界に「自分一人」になったらどうする？
空想ではなく、現実的に考えます。
ある日目覚めたら、人類が全員いなくなっていた。あなた一人だけが残されている。
🟢 初動48時間ですべきこと
- 本当に誰もいないのか？ 電波・TV・ネット・街を確認。
- 安全な拠点を確保（自宅 or 大型施設）
- 水と食料を備蓄（まずは2週間分）
- 記録を開始（日記・動画・写真など）
- 移動手段の確保（自転車 or 車＋燃料）
🟡 1週間以内にすべきこと
- 医薬品・工具を集める（ケガしたら誰も助けてくれない）
- 書籍・農業・発電の知識を集める（文明の再起動準備）
- 精神安定の工夫（創作・疑似会話・日課化）
📚 このテーマを扱った現実的な書籍
フィクションではなく、科学的・文明論的な分析に基づく名著も多数存在します。
🔬 現実分析の定番書籍
| タイトル | 内容概要 |
|---|---|
| 『人類が消えた世界』（アラン・ワイズマン） | 人類消滅後、建築物・都市・自然がどう変化するかを科学的に追跡 |
| 『THE KNOWLEDGE』（ルイス・ダートネル） | 文明崩壊後、どうやって人類の技術・医療・農業を再構築するか |
| 『サバイバル都市計画』（ダグラス・ラシュコフ） | 終末のリアル：富裕層がどのように崩壊に備えているか |
| 『孤独の科学』（ジョン・カシオポ） | 孤独が脳と体に与える実証的影響を神経科学の視点で解説 |
これらは「もしも」の空想ではなく、「明日ありえるかもしれない現実」として読む価値があります。
🎯 最後に：私たちはなぜ人とともに生きるのか？
文明、社会、通信、家族――
人間が人間であるためには、ただ生きるだけでは足りない。
「もし世界で自分一人になったら」という問いは、
実は「人間とは何か？ 社会とは何か？」という根源的な哲学の入り口なのかもしれません。
📝 あなたなら、どうする？
- イオンに1年間閉じ込められたらどう過ごしますか？
- 世界で自分だけが生き残ったら、何を目的に生きますか？
コメントやSNSで、あなたの「もしも」もぜひ教えてください。